脾上火可以吃廣東涼茶顆粒治療，有助于緩解癥狀，但在用藥時(shí)需要嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。

廣東涼茶顆粒由崗梅、山芝麻、五指柑、淡竹葉、木蝴蝶、布渣葉、火炭母、金沙藤、廣金錢草、金櫻根組成。具有清熱解暑，去濕生津、溫和祛火等功效。臨床上主要用于治療四時(shí)感冒、上火（肝火旺、胃火旺、脾火旺、肺火旺、心火旺等）、濕熱積滯等引起的口干、口苦、口臭、便秘、尿黃、喉嚨痛、口舌生瘡、長(zhǎng)痘、目赤易怒、心煩等不適。

在平時(shí)應(yīng)多喝水，多吃一些富含纖維素的食物，比如燕麥或者粗糧。