1歲5個(gè)月寶寶積食可以采取控制飲食、積極運(yùn)動(dòng)、按摩腹部等方式進(jìn)行調(diào)理。

1、控制飲食：盡量做到定時(shí)定量喂養(yǎng)，避免暴飲暴食?？梢猿砸恍┣宓紫氖澄?，比如軟面條、米粥、蔬菜、水果、瘦肉、魚肉等。不吃高糖、油膩的食物。

2、積極運(yùn)動(dòng)：家長要鼓勵(lì)寶寶多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多參與跑步、大球等，能更好的提高身體的新陳代謝，促進(jìn)食物的消化和吸收。

3、按摩腹部：家長還可以適當(dāng)用手輕輕按摩寶寶的腹部，也能起到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的功效。

如果通過上述的方式無法緩解癥狀，必要時(shí)還可遵醫(yī)囑服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，能有效緩解積食。