1歲2個(gè)月寶寶積食可以通過(guò)控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及使用藥物等方式調(diào)理。

1、控制飲食：首先要避免進(jìn)食高糖、油膩的食物。適當(dāng)多吃些富含膳食纖維的食物，例如蔬菜、水果。肉類(lèi)可以選擇魚(yú)肉、蝦、瘦肉等。同時(shí)要采取少量多次的喂養(yǎng)方式，避免一次性吃太飽。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：家長(zhǎng)要帶寶寶多去戶外參與運(yùn)動(dòng)，能更好的提高胃腸道的蠕動(dòng)及機(jī)體的新陳代謝。

3、使用藥物：如果通過(guò)上述的方式?jīng)]有辦法緩解積食，必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，能夠起到開(kāi)胃消滯、清熱定驚的作用，緩解積食引起的腹脹、惡心、便秘等不適癥狀。