10個月寶寶吃多了積食可以采取調(diào)整飲食、腹部按摩及藥物治療等方式進行。

1、調(diào)整飲食：可以讓寶寶多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果及魚肉、蝦等，有助于減輕胃腸道負擔，緩解腹脹積食癥狀。同時要采取少量多次的喂養(yǎng)方式。

2、腹部按摩：家長可用手以順時針的方式按摩寶寶的腹部，能夠促進胃腸蠕動，幫助消化。按摩注意力度，不能過重。

3、藥物治療：積食嚴重時，可以在醫(yī)生的指導下使用三公仔小兒七星茶進行治療，能夠起到開胃消滯、清熱定驚的作用，緩解積食引起的腹脹、惡心、便秘等不適癥狀。

平時可以讓寶寶適當多進行爬行或扶墻站立等運動，也能更好的幫助消化。