腸胃濕熱、大便粘稠困難可以吃清熱利濕的食物、對癥的藥物等進行治療。

1、清熱利濕的食物：比如苦瓜、綠豆、冬瓜、芹菜等，這些食物具有清熱、解毒、利濕等功效，能更好的幫助緩解癥狀。平時要少吃一些生冷、油膩、辛辣的食物，可在一定程度上減少胃腸道的負擔，緩解不適癥狀。

2、對癥的藥物：可以遵醫(yī)囑服用藥物治療，比如保濟口服液或保濟丸，屬于中成藥，具有祛濕、止瀉的功效，能夠緩解腸胃濕熱引起的腹瀉、大便黏膩、肛門灼熱等不適癥狀。

除以上方法外，在治療過程中還應注意補充水分。