1歲寶寶消化不好可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運動或者是使用藥物等方式緩解。

1、調(diào)整飲食：飲食方面可以選擇少量多次的喂養(yǎng)方式，可以給寶寶吃一些米糊、雞蛋羹、蔬菜湯、水果汁等清淡、易消化的食物，能更好的緩解癥狀。

2、適當(dāng)運動：家長要多帶寶寶到戶外參與運動，例如進行慢跑、打球等，能更好的促進胃腸道蠕動。

3、使用藥物：如果通過以上方式得不到改善，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三公仔保濟口服液調(diào)理，該藥物能夠起到祛濕、和中的功效，有效的緩解消化不良所引起的腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。