2歲寶寶消化不良拉肚子一般可以吃米粥或者是蔬菜等食物。

1、米粥：可以吃小米粥或者是南瓜粥等食物，這些食物柔軟、易消化，能夠減輕胃腸道負擔。

2、蔬菜：可以吃一些新鮮的蔬菜，比如菠菜或者是西蘭花，可以制成蔬菜泥，有利于消化。

如果寶寶癥狀持續(xù)得不到改善，可以在醫(yī)生的指導下服用三公仔保濟口服液進行治療，藥物中含有蒼術、茯苓、薏苡仁、菊花、藿香、白芷、葛根等成分，具有解表、祛濕、和中等功效。能有效緩解飲食不當、消化不良等引起的腹脹、腹痛、腹瀉、口臭等癥狀。