1歲的寶寶消化不良可以吃小米粥、水果、蔬菜等輔食。

1、小米粥：小米粥是小米制作而成的，比較容易消化和吸收，不會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，并且小米具有健脾胃的功效，適量食用可以幫助促進(jìn)消化。

2、水果：常見的食物如火龍果、蘋果等。其富含膳食纖維，能幫助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解便秘等癥狀。

3、蔬菜泥：例如西蘭花、菠菜、番茄等，含有豐富的維生素和膳食纖維，也能減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)消化。

寶寶長時(shí)間消化不良，應(yīng)引起重視，必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物中含有蒼術(shù)、茯苓、薏苡仁等成分，可以雙向調(diào)節(jié)胃腸道的運(yùn)動(dòng)，能更好的緩解癥狀。