14個月寶寶脹氣、消化不良可以通過規(guī)律飲食、腹部按摩、藥物治療等方式緩解。

1、規(guī)律飲食：家長要給寶寶選擇易消化食物，比如小米粥、南瓜粥，做到少食多餐，避免暴飲暴食，增加胃腸道負擔。

2、腹部按摩：家長可以輕輕按摩寶寶腹部，每次按摩10分鐘到15分鐘，促進腸道蠕動，幫助體內氣體排出，緩解癥狀。

3、藥物治療：如果寶寶脹氣、消化不良癥狀得不到改善，可以使用三公仔保濟口服液治療，藥物成分中主要包括蒼術、橘紅、白芷、稻芽、神曲等，具有解表化濕、升清止瀉、健胃等功效。

平時要關注寶寶的身體狀況，如果有不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。