夏天很容易中暑可能是高溫環(huán)境、散熱障礙或者是年老體弱等原因引起的。

1、高溫環(huán)境：如果環(huán)境溫度升高，自身體質(zhì)比較虛弱，體溫調(diào)節(jié)能力障礙，不能對自身體溫進行良好的調(diào)節(jié)，容易引起中暑。

2、散熱障礙：如果處于高溫環(huán)境下，并且穿的衣服比較厚，影響到散熱，很容易中暑，出現(xiàn)灼熱、口渴等癥狀。

3、年老體弱：如果自身存在有中樞神經(jīng)系統(tǒng)性疾病，容易導(dǎo)致散熱障礙，是導(dǎo)致夏天中暑的原因之一。

在出現(xiàn)中暑癥狀之后，可以根據(jù)醫(yī)囑使用人丹進行治療，是一種比較常見的用于預(yù)防和治療中暑的中成藥，含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，有疏風(fēng)清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，對于中暑引起的不適癥狀可以起到緩解作用。

日常生活中還要注意適當(dāng)?shù)难a充水分，可以有效的保持電解質(zhì)平衡。