中暑與穿衣較厚、高溫環(huán)境、年老體弱等原因造成的。

1、穿衣較厚：在悶熱、潮濕的環(huán)境中，如果穿的衣服較多或不透氣，會影響到身體散熱，容易引起中暑。

2、高溫環(huán)境：長時間處于高溫環(huán)境下活動也會造成人體產(chǎn)熱量增加，如果水分補充不夠，或散熱受限，也會引起中暑。

3、年老體弱：因為自身的體質(zhì)比較弱，長時間存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，也會造成散熱障礙，引起中暑。

預(yù)防中暑需要遠離高溫環(huán)境，可以適當?shù)暮纫恍厮?，盡量穿寬松純棉的衣物。如果天氣比較炎熱，可以使用風(fēng)扇、空調(diào)降低溫度。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人丹，藥物含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻，有疏風(fēng)清熱、益氣補中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效。