1歲寶寶積食腹脹可以通過調整飲食、腹部按摩、服用藥物的方式進行緩解。

1、調整飲食：一歲寶寶積食可能與喂養(yǎng)不當有關，所以平時要注意調整喂養(yǎng)方式，盡量做到少吃多餐，避免暴飲暴食。家長可適當給寶寶多吃些蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。

2、腹部按摩：寶寶出現積食腹脹的情況，家長可以適當的對寶寶腹部進行順時針按摩，能夠促進胃腸蠕動，加快食物消化和吸收，改善積食腹脹的現象。

3、服用藥物：癥狀較重者，可以配合醫(yī)生使用三公仔小兒七星茶進行調理，藥物具有開胃消滯、清熱定驚的功效，能改善積食引起的不思飲食、腹脹、大便干硬等不適癥狀能夠起到很好的療效。

如果采取以上治療措施，癥狀長時間沒有得到有效緩解，應該及時到醫(yī)院進行檢查治療。