拉肚子在臨床上就稱為“腹瀉”是一種常見病，主要癥狀可表現(xiàn)為排便次數(shù)比平時明顯增多，糞質(zhì)稀薄，水分增加，或含未消化食物或膿血、黏液通常還伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。

原因分析

拉肚子的原因有很多，大體上可分為有急性腹瀉和慢性腹瀉。

1、急性腹瀉：病毒感染引起的腸道不適，還有就是食物中毒引起的腹瀉。

2、慢性腹瀉：腸黏膜本身病變、小腸內(nèi)細菌繁殖過多、腸道運輸功能缺陷、消化能力不足、腸運動紊亂以及某些內(nèi)分泌疾病和腸道外腫瘤均有可能導致慢性腹瀉的發(fā)生。

舉措建議

1、拉肚子都會造成人體內(nèi)大量的脫水，要及時補充水分，而且要喝溫水，不要喝涼水以免刺激腸胃。

2、進食以流食為主，可以喝米湯，吃蒸蛋不要吃涼性，油性的食物。

3、注意飲食、水源、食品的衛(wèi)生，注意個人衛(wèi)生，飯前便后要洗手。

4、可以喝一些鹽糖水，主食以稀飯為主也可以喝一些面條。