針對(duì)上火引起的舌頭疼和牙齦疼，可以選擇中成藥、中草藥等進(jìn)行治療。

1、中成藥：如廣東涼茶顆粒，藥物具有清熱去火、解毒的功效，能夠減輕上火誘發(fā)的牙齦紅腫、舌頭疼痛等癥狀。同時(shí)，它們還具有利咽消腫、通淋利尿等作用，能緩解上火引起的喉嚨痛、尿黃、便秘等癥狀。

2、中草藥：金銀花、魚腥草等中草藥具有清熱解毒的功效，有助于緩解上火癥狀。此外，黃芩、石膏、知母以及黃連等藥物也具有清熱、瀉火、燥濕的功效，可以在醫(yī)生的建議下使用。

具體用藥應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議來確定。在服用任何藥物之前，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生或藥師，以確保用藥安全和合理。