益生菌可以起到調節(jié)腸道內菌群平衡，維持正常的腸道內環(huán)境穩(wěn)定，能夠幫助促進腸道蠕動，從而緩解積食引起的大便干硬、腹脹等癥狀。因此，如果孩子出現(xiàn)積食的癥狀時，家長可在醫(yī)生指導下給孩子服用復方嗜酸乳桿菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等進行調理。但如果積食癥狀比較明顯，還應在醫(yī)生指導下服用小兒七星茶進行治療，藥物能更好的改善積食引起的不適。

除服用藥物調理外，還應注意清淡飲食，吃些蔬菜、水果、瘦肉為主。避免進食油膩、辛辣等刺激性食物。日常生活中還要補充足夠的水分，能更好的緩解癥狀。