寶寶晚上吃水果是否會(huì)積食，要結(jié)合實(shí)際情況分析。

1、不會(huì)積食：如果是睡前兩個(gè)小時(shí)，適量吃些清淡易消化的水果如橘子、蘋果、草莓等，并不會(huì)引起積食。

2、會(huì)引起積食：如果寶寶吃完水果后就睡覺(jué)，又或者進(jìn)食量過(guò)多，均可導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)過(guò)重。另外，由于在夜間胃腸蠕動(dòng)也會(huì)減弱，大量的食物積聚在胃腸道中，也會(huì)引起不適。如果寶寶出現(xiàn)了腹脹、惡心、食欲下架、口臭、大便干硬、排便困難等癥狀時(shí)，要注意調(diào)整飲食規(guī)律。若癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開(kāi)胃消滯等功效，能幫助緩解積食。