大便黏膩不好沖考慮與飲食不當、濕氣過重等原因有關，具體分析如下：

1、飲食不當：如果在飲食中攝入過多高蛋白、高脂肪、高糖的食物，可導致胃腸道的負擔過重，繼而引起大便黏膩。通常在調(diào)整飲食習慣后，癥狀可改善。

2、濕氣過重：主要是指內(nèi)生濕熱和外感濕熱，常與飲食不當、居住環(huán)境潮濕等原因有關。常引起舌頭有齒痕、大便黏膩、不成形粘馬桶等癥狀。治療首先要調(diào)整飲食結(jié)構和改善居住環(huán)境，若癥狀持續(xù)不能緩解，可在醫(yī)生指導下服用保濟口服液（兒童可服用三公仔保濟口服液）進行治療，藥物具有祛濕、和中等功效，能幫助緩解上述不適癥狀。