當小孩奶粉上火時，可以喝蓮子心水、小兒七星茶等幫助下火。

1、蓮子心水：蓮子心具有清心火、養(yǎng)心安神的作用，可以幫助小孩降火。

2、小兒七星茶：小兒七星茶是一種中成藥，主要成分為薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效。能較好的緩解上火引起的口干、大便干結、口舌生瘡等癥狀。

在日常生活中也要注意奶粉的沖調(diào)比例，避免過于濃稠。若癥狀持續(xù)不能緩解，要及時到醫(yī)院就診。