當(dāng)寶寶出現(xiàn)積食、惡心時可以采取飲食調(diào)整、使用藥物等方式緩解病情。

1、飲食調(diào)整：寶寶出現(xiàn)積食惡心與長時間暴飲暴食或者飲食不當(dāng)有一定關(guān)系，因此建議通過調(diào)整飲食習(xí)慣緩解病情，避免給寶寶吃過多油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃易消化的食物，如稀飯、面條、蔬菜等。同時，要控制寶寶的飲食量，避免過度進食。

2、使用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用小兒七星茶進行治療，藥物能起到開胃消滯、清熱定驚等作用，可有效緩解身體不適癥狀。

平時要適當(dāng)讓寶寶進行運動鍛煉，有助于促進腸胃蠕動，緩解積食癥狀。如果寶寶癥狀持續(xù)不減或者癥狀加重，建議及時就醫(yī)。