全身上火的癥狀通常包括口干咽燥、咽喉腫痛、小便黃赤、大便秘結(jié)等。此外，還可能出現(xiàn)心煩易怒、失眠多夢、頭暈頭痛等癥狀。

如果全身上火的癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時調(diào)整生活作息及飲食習(xí)慣。如注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，保證充足的睡眠時間、多進行戶外活動等。此外，飲食上要避免過度食用辛辣、油膩食物。若癥狀不能緩解，還可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用廣東涼茶顆粒進行治療，藥物能起到清熱解毒，溫和祛火等功效，能有效緩解上火引起的不適。