消化不良引起的腹瀉可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息的方式進(jìn)行改善。

1、調(diào)整飲食：保持清淡的飲食，避免攝入過多油炸食品、碳酸飲料等。多吃一些富含膳食纖維以及維生素比較豐富的食物，比如新鮮的蔬菜水果等。可在一定程度上有助于腸道的蠕動，緩解消化不良的癥狀。

2、規(guī)律作息：平時要保持規(guī)律的作息，早睡早起，避免熬夜，有助于維護(hù)腸道的健康，恢復(fù)腸道的正常功能。

除以上方式，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。如果癥狀持續(xù)不能緩解，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液進(jìn)行治療。藥物能夠緩解消化不良引起的腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀。如果是小兒，可以選擇三公仔保濟(jì)口服液。