肚子不舒服腹脹可能是由于飲食不當(dāng)、消化不良等原因所引起的。

1、飲食不當(dāng)：吃飯過快、常喝碳酸飲料等不良飲食習(xí)慣，都容易吸入過多氣體引起肚子脹氣。另外，大量攝入易產(chǎn)氣的食物，如豆類、花生、馬鈴薯等，這些食物進(jìn)入腸胃后，容易發(fā)酵產(chǎn)氣，腸胃產(chǎn)生過多的氣體，就會有脹氣的感覺。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，以清淡類、易消化的食物為主，能緩解不適。

2、消化不良：腸胃消化功能降低時，不能將攝入的食物及時消化吸收，食物在體內(nèi)大量積滯，過度發(fā)酵就會產(chǎn)生大量的氣體，從而導(dǎo)致肚子脹氣。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液（兒童服用三公仔保濟(jì)口服液）進(jìn)行治療，藥物能雙向調(diào)節(jié)胃腸動力，緩解癥狀。

除上述原因以外，也不排除是慢性胃炎、消化性潰瘍等原因造成的，建議及早到醫(yī)院查明病因。