腸胃不舒服拉肚子通常與飲食不節(jié)制、消化不良等原因有關(guān)，具體分析如下：

1、飲食不節(jié)制：經(jīng)常吃生冷、辛辣食物或者暴飲暴食等，可能導(dǎo)致腸胃功能受損，繼而導(dǎo)致腹瀉、腹痛、腹脹等不適。治療首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，若癥狀比較嚴(yán)重，可以在在醫(yī)生或者藥師指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液治療，兒童可以服用三公仔保濟(jì)口服液，能起到緩解癥狀，調(diào)理腸胃的作用。

2、消化不良：由飲食不節(jié)制進(jìn)一步發(fā)展而來，由于食物長(zhǎng)時(shí)間停留在胃腸道中無法正常消化，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。癥狀比較輕，可以通過按摩腹部，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等方式減輕胃腸道負(fù)擔(dān)和促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。但如果腹痛、腹脹、嘔吐等癥狀比較明顯，應(yīng)遵醫(yī)囑服用保濟(jì)口服液、莫沙必利片等綜合治療。

除上述的原因外，還可能與慢性胃炎、急性胃腸炎等疾病有關(guān)，若癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)進(jìn)一步到醫(yī)院就診。