喉嚨痛、有濃鼻涕可以通過日常護理或口服藥物的方式來緩解。

1、日常護理：平時可以使用生理鹽水來清洗鼻腔，這樣可以減輕鼻塞和流濃鼻涕的情況，也可以進行適當?shù)陌茨驘岱?，都有助于緩解流濃鼻涕和鼻塞的癥狀。

2、口服藥物：若同時伴隨有喉嚨痛、口干等癥狀，可以在醫(yī)生指導下口服克感利咽口服液（兒童可服用三公仔克感利咽口服液），藥物具有疏風散熱、清咽利嗓等功效，能有效緩解上述不適癥狀。如果是因為鼻炎或鼻竇炎引起的，可以遵醫(yī)囑服用鼻淵通竅顆粒等藥物治療。

需要注意的是，如果癥狀持續(xù)時間過長或者伴隨著其他嚴重癥狀，建議及時就醫(yī)接受專業(yè)治療。