首先應(yīng)該補(bǔ)充大量的水分，保持大小便通暢，其次要避免過(guò)度勞累，多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間。如果病情比較嚴(yán)重，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服適量的感冒藥。

感冒主要是由于機(jī)體的免疫力下降，受到細(xì)菌或者病毒的感染引起的。

舉措建議

及時(shí)清理鼻腔內(nèi)的分泌物，擤過(guò)鼻涕的紙巾應(yīng)該立即丟進(jìn)有蓋子的垃圾桶，以免污染其他的物品，多留意天氣變化，及時(shí)增減衣物。

不要抽煙喝酒，同時(shí)避免吸入二手煙，感冒期間如果要外出要記得佩戴好口罩，注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡。