口干尿黃大便干燥考慮是上火所致，可通過補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用藥物等方式緩解。

1、補(bǔ)充水分：多喝水能起到降火的效果，還能增加糞便的含水量，緩解大便干燥。

2、調(diào)整飲食：多吃些新鮮的蔬菜和水果，例如菠菜、芹菜、番茄、雪梨和蘋果等。

3、使用藥物：常用的藥物如廣東涼茶顆粒，其含有山芝麻、淡竹葉、火炭母、崗梅等成分，能起到清熱解毒，溫和祛火，利咽潤肺等作用。

除上述的方式外，還應(yīng)避免熬夜、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，綜合調(diào)理才能更好的促進(jìn)康復(fù)。