小腹出現陣痛卻沒有來月經屬于正?，F象，不用擔心。可能是肚子受涼也有可能是腸胃消化不良所引起的。

原因分析

女性出現腹痛沒有來月經，可能跟女性生活習慣及其飲食無規(guī)律，工作壓力大，過度勞累有密切的關系。

舉措建議

建議多注意休息，保持良好的作息習慣，多注意保暖?？梢院纫稽c補血口服液或者多喝一點紅糖姜茶，起到暖宮的作用。與此同時，保持愉快的心情，增加營養(yǎng)，提高自身機能，可以很好的抵抗疾??！

注意事項

如果痛經一直改善不了，要及時去醫(yī)院就診，聽從醫(yī)生指導，按時用藥，不可耽誤。與此同時，飲食習慣一定要及時改正。