咽干咽疼流鼻涕，可以通過調(diào)整飲食、多喝水、清洗鼻腔等，有利于改善癥狀。

1、調(diào)整飲食：需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃辛辣刺激性的食物，以免刺激咽喉，加重不適。

2、多喝水：多喝水能夠保持咽喉濕潤，減少局部刺激，緩解咽喉干燥癥狀。

3、清洗鼻腔：可以使用生理鹽水清洗鼻腔，能夠保持鼻腔清潔，減少鼻腔分泌物。

但是，以上癥狀有可能是流感、流行性感冒等引起的，建議使用萬孚試紙在家檢測，如甲型乙型流感病毒檢測試紙、新冠病毒抗原檢測試劑盒、肺炎支原體檢測試紙、肺炎衣原體檢測試紙、c反應(yīng)蛋白檢測試紙等。其操作簡便，15分鐘可以查看結(jié)果，能基礎(chǔ)判斷是何種原因引起的不適癥狀。并且及時前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。