頭痛、嗓子痛、發(fā)燒是常見的感冒癥狀，通常由病毒感染引起。感冒病毒通過空氣中的飛沫傳播，進(jìn)入我們的身體后，會感染我們的上呼吸道，包括鼻腔、喉嚨和喉頭。

感冒病毒感染后，我們的免疫系統(tǒng)會開始作出反應(yīng)，這會導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，引起喉嚨的疼痛和發(fā)燒。病毒會破壞上呼吸道的細(xì)胞，導(dǎo)致鼻塞、流涕和咳嗽等癥狀。炎癥反應(yīng)也會引起頭痛，因?yàn)檠装Y物質(zhì)會刺激神經(jīng)，導(dǎo)致頭痛的感覺。

此外，感冒病毒也會導(dǎo)致我們的免疫系統(tǒng)釋放一種叫做細(xì)胞因子的物質(zhì)，這些物質(zhì)會引起全身性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致發(fā)熱。發(fā)熱是身體為了對抗病毒而采取的一種自我保護(hù)機(jī)制，因?yàn)楦邷乜梢詭椭鷼⑺啦《尽?/p>

感冒通常是一種自限性疾病，多數(shù)情況下會在一周左右自愈。在家休息、喝足夠的水、吃健康的食物、適量運(yùn)動和保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以幫助加快康復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生，以獲得適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。