打噴嚏流清鼻涕咽痛是一種常見的癥狀組合，通常是由于感冒、過敏或鼻竇炎等引起的。

當我們感染病毒或細菌時，免疫系統(tǒng)會釋放化學(xué)物質(zhì)來抵抗入侵的病原體。其中一種化學(xué)物質(zhì)叫做組胺，它會引起血管擴張和黏膜充血。這導(dǎo)致鼻腔和喉嚨部位的血管變得充血，鼻腔黏膜產(chǎn)生過多的黏液。當我們呼吸時，這些黏液會被排出，形成流鼻涕的癥狀。

打噴嚏是身體的一種自我保護反應(yīng)，它可以幫助我們將病毒、細菌和其他刺激物從鼻腔和喉嚨中排出。當鼻腔黏膜受到刺激時，神經(jīng)會向大腦發(fā)送信號，激活打噴嚏反射。我們的肺部和喉嚨會迅速收縮，然后我們會用力地呼出空氣，從而形成噴嚏。

咽痛是由于黏液流入喉嚨引起的。當我們的鼻腔充血時，黏液會流向喉嚨，刺激喉嚨黏膜，導(dǎo)致咽痛的感覺。

為了緩解這些癥狀，我們可以采取一些措施。首先，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免接觸病毒和細菌。其次，多喝水，保持身體充足的水分。還可以使用鹽水漱口或喉嚨噴霧來緩解咽痛。如果癥狀持續(xù)嚴重或超過一周，建議就醫(yī)咨詢，以獲取更準確的診斷和治療建議。