感冒引起的喉嚨痛可以通過按摩穴位來緩解。以下是一些常用的穴位及按摩方法：

1. 風(fēng)池穴：位于頸部后方，兩側(cè)頸椎大約與耳垂水平的位置。用指腹輕輕按壓風(fēng)池穴，每次按壓10-15次，可以緩解喉嚨痛和咳嗽。

2. 太陽穴：位于眉骨與太陽穴連線的中點。用指腹或中指指腹輕輕按壓太陽穴，每次按壓10-15次，可以緩解喉嚨痛和頭痛。

3. 曲池穴：位于手臂外側(cè)，肘橫紋與手腕橫紋之間的凹陷處。用拇指指腹或拇指指腹與食指指腹一起按壓曲池穴，每次按壓10-15次，可以緩解喉嚨痛和咳嗽。

4. 孔最穴：位于手臂內(nèi)側(cè)，肘橫紋與手腕橫紋之間的凹陷處。用拇指指腹或拇指指腹與食指指腹一起按壓孔最穴，每次按壓10-15次，可以緩解喉嚨痛和咳嗽。

按摩這些穴位時，可以用適量的力度，但不要過度用力，以免引起不適。每次按摩可以持續(xù)5-10分鐘，每天可按摩2-3次。此外，按摩穴位只是緩解喉嚨痛的一種方法，如果癥狀持續(xù)或加重，請及時就醫(yī)。同時，保持充足的休息，多喝溫水，避免刺激性食物和冷飲，有助于喉嚨痛的康復(fù)。