寶寶感冒咳嗽時，飲食對于恢復健康非常重要。以下是一些寶寶感冒咳嗽時可以吃的食物建議。

1. 溫熱的湯水：給寶寶喝溫熱的湯水可以緩解喉嚨的不適感，并幫助保持身體水分?？梢試L試雞湯、蔬菜湯或是煮熟的米粥。

2. 蜂蜜和檸檬：蜂蜜有鎮(zhèn)咳和抗炎的作用，檸檬富含維生素C，有助于增強免疫力。將蜂蜜和檸檬汁混合在溫水中，讓寶寶喝下，有助于緩解咳嗽和舒緩喉嚨。

3. 溫和的水果：柔軟的水果對于寶寶的喉嚨來說更容易咀嚼和消化。例如煮熟的蘋果或梨，可以給寶寶提供維生素和纖維。

4. 溫熱的飲料：給寶寶喝溫熱的茶或是純果汁，可以幫助舒緩喉嚨。避免給寶寶喝冷飲，因為冷飲可能會刺激喉嚨。

5. 營養(yǎng)豐富的食物：給寶寶提供富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、魚類、雞蛋等。這些食物有助于增強免疫力，促進康復。

除了上述食物，還要確保寶寶有足夠的休息和睡眠，保持室內(nèi)空氣清新，避免二手煙和有害氣體。同時，咳嗽和感冒嚴重時，建議及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導和建議。

總之，給寶寶吃溫熱的湯水、蜂蜜檸檬水、柔軟的水果以及營養(yǎng)豐富的食物，有助于緩解咳嗽和恢復健康。同時，保持良好的生活習慣和就醫(yī)建議也非常重要。