小孩著涼咳嗽可能是因?yàn)楦忻耙鸬摹８忻笆怯刹《靖腥疽鸬暮粑兰膊?，容易在季?jié)轉(zhuǎn)換、氣溫變化或接觸病毒患者時(shí)發(fā)作。當(dāng)孩子著涼時(shí)，身體的免疫系統(tǒng)可能會(huì)受到影響，導(dǎo)致病毒入侵，引發(fā)咳嗽等癥狀。

為了幫助孩子緩解咳嗽，家長(zhǎng)可以采取以下措施：

1. 讓孩子多休息：休息是幫助孩子恢復(fù)的最好方法，可以讓孩子多睡覺(jué)，減輕身體的負(fù)擔(dān)。

2. 保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)：使用加濕器或放置水盆來(lái)增加室內(nèi)濕度，有助于緩解咳嗽和減輕喉嚨不適。

3. 多喝水：給孩子多喝水，保持身體水分，有助于稀釋痰液，減輕咳嗽。

4. 合理飲食：給孩子提供營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如蔬菜、水果和富含維生素C的食物，有助于增強(qiáng)免疫力。

5. 避免刺激性物質(zhì)：盡量避免給孩子吃辛辣、油膩或過(guò)冷的食物，以免刺激咳嗽。

6. 注意保暖：給孩子穿暖和的衣服，避免著涼，特別是脖子、胸部和腳部。

如果孩子的咳嗽持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或者出現(xiàn)發(fā)熱、咳痰、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便及早診斷和治療。同時(shí)，家長(zhǎng)也要注意定期給孩子接種疫苗，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒的發(fā)生。