感冒喉嚨痛時(shí)，喝一些適合的果汁可以緩解癥狀并促進(jìn)康復(fù)。以下是幾種適合的果汁選擇：

1. 檸檬汁：檸檬富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，緩解喉嚨疼痛和咳嗽。你可以將檸檬擠汁后加入溫水中飲用，或者將檸檬片加入溫水中泡一杯檸檬茶。

2. 蜂蜜檸檬汁：蜂蜜具有抗炎和抗菌作用，檸檬則富含維生素C。將檸檬擠汁后加入適量的蜂蜜和溫水，攪拌均勻后飲用，可以緩解喉嚨痛和咳嗽。

3. 西瓜汁：西瓜含有豐富的水分和維生素C，可以幫助保持身體水分平衡，減輕喉嚨疼痛。你可以將西瓜切塊后放入榨汁機(jī)中榨取汁液，然后飲用。

4. 蘋果汁：蘋果含有抗氧化劑和維生素C，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。你可以將蘋果削皮后切成小塊，放入榨汁機(jī)中榨取汁液，然后飲用。

5. 草莓汁：草莓含有豐富的維生素C和抗氧化劑，有助于緩解喉嚨疼痛和提高免疫力。你可以將草莓洗凈后放入榨汁機(jī)中榨取汁液，然后飲用。

無論選擇哪種果汁，記得不要加入過多的糖或冰塊，以免刺激喉嚨。同時(shí)，多喝溫水也可以幫助緩解喉嚨痛和保持身體水分。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重或加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。