感冒引起的喉嚨癢是一種常見的癥狀，但可以通過一些簡單的方法來緩解。

首先，保持充足的休息是非常重要的。感冒會使你的身體疲倦，因此要盡量多休息，給身體充分的時間來恢復(fù)。睡眠不足會削弱免疫系統(tǒng)的功能，使癥狀更加嚴(yán)重。

其次，多喝溫水。喝溫水可以幫助稀釋喉嚨中的痰液，減輕喉嚨的癢感。此外，喝足夠的水還可以保持身體的水分平衡，有助于排除體內(nèi)的毒素。

另外，可以使用鹽水漱口。將適量的鹽溶解在溫水中，用這個鹽水進行漱口可以緩解喉嚨的癢感。鹽水具有消炎和抗菌的作用，可以幫助減輕喉嚨的不適感。

同時，避免吸煙和接觸刺激性物質(zhì)。煙草煙霧和一些化學(xué)物質(zhì)會刺激喉嚨，加重癢感。所以，盡量避免吸煙，并遠離空氣污染的環(huán)境。

最后，可以嘗試喉嚨糖或含片。這些含有草藥成分的產(chǎn)品可以緩解喉嚨的不適感，同時還有舒緩喉嚨的作用。

總之，感冒引起的喉嚨癢可以通過保持充足的休息，多喝溫水，使用鹽水漱口，避免吸煙和接觸刺激性物質(zhì)，以及嘗試喉嚨糖或含片來緩解。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重或出現(xiàn)其他不適，請及時就醫(yī)。