咽吐沫和喉嚨痛可能是由感冒、咳嗽、扁桃體炎或其他病毒或細(xì)菌感染引起的。為了緩解這些癥狀，你可以考慮使用一些藥物來(lái)幫助緩解不適。

首先，你可以選擇使用非處方藥來(lái)緩解喉嚨痛和咳嗽。常見(jiàn)的非處方藥包括布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚和萘普生等。這些藥物可以減輕喉嚨疼痛和咳嗽引起的不適。但是，你需要按照說(shuō)明書(shū)上的劑量來(lái)使用，并遵循醫(yī)生或藥劑師的建議。

此外，含有局部麻醉劑的喉嚨糖片或含漱口液也可以緩解喉嚨痛。這些產(chǎn)品可以暫時(shí)麻痹喉嚨的神經(jīng)，減輕疼痛感。你可以在藥店或超市里找到這些產(chǎn)品，并按照說(shuō)明使用。

對(duì)于咽吐沫，你可以嘗試含漱鹽水來(lái)緩解不適。將半茶匙鹽加入一杯溫水中，用來(lái)漱口。這可以幫助清潔喉嚨和殺死細(xì)菌，減少炎癥和不適感。

除了藥物，你還可以采取其他措施來(lái)緩解喉嚨痛和咳嗽。保持充足的休息，多喝水，避免刺激性食物和飲料，如辣椒、酒精和咖啡因。用加濕器保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)也有助于緩解癥狀。

然而，如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或加重，或者伴有其他嚴(yán)重癥狀，如高燒、呼吸困難或咽部腫脹，你應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)癥狀的具體情況給出更具針對(duì)性的治療建議。