備孕期間多久一次性生活臨床上并無固定的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)結(jié)合夫妻雙方的年齡、體力、情緒、需求、時間等綜合評估?？傮w而言，備孕期間每周可進(jìn)行1~2次性生活，具體結(jié)合夫妻的實際情況而定。

為了更好的提高備孕成功率，女性可以采取監(jiān)測排卵的方式找準(zhǔn)排卵日，然后再安排同房。比較常用的方式是使用排卵試紙檢測，其通過分析尿液中促黃體生成素的數(shù)值，能較為準(zhǔn)確的評估排卵時間。常用的試紙如金秀兒半定量排卵試紙，其靈敏度較高，能更好的找到排卵峰值。同時，搭配使用金秀兒小程序可以直接識別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學(xué)找準(zhǔn)排卵日，指導(dǎo)同房時間，提高受孕幾率。