排卵期和排卵日區(qū)別主要包括三點，分別是時間不同、癥狀不同及受孕幾率不同。

1、時間不同：排卵是指從下次月經(jīng)第一天算起，倒數(shù)14天為排卵日。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天，稱為排卵期。

2、癥狀不同：排卵日由于體內(nèi)激素水平變化較大，可能會引起女性乳房脹痛，甚至是導致少量陰道出血等癥狀。而排卵期的表現(xiàn)則沒有那么明顯，甚至沒有癥狀。

3、受孕幾率不同：排卵日同房的受孕幾率是較高的，非排卵日同房的受孕幾率會有所下降。

若有備孕的打算，應使用排卵試紙進行檢測，能更好的提高受孕幾率。比較常用的排卵試紙如金秀兒半定量排卵試紙，其靈敏度較高。同時，搭配使用金秀兒小程序可以直接識別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學找準排卵日，提高懷孕幾率。