月經(jīng)推遲可以通過做B超監(jiān)測算排卵期最準確。B超可以直觀的看到卵泡的發(fā)育及排出情況，能準確的判斷排卵的時間。女性可在月經(jīng)周期的第10天左右，到醫(yī)院進行檢查。

除了做B超檢查外，有備孕打算的女性，也可以在家使用排卵試紙進行檢測評估排卵期。對于月經(jīng)周期相對不規(guī)律的女性，月經(jīng)結(jié)束后3~5天可以開始進行排卵檢測。另外，也要選用靈敏度較高的試紙進行，能提高準確性。比較常用的如金秀兒半定量排卵試紙，其靈敏度以5mIU為一個單位，能捕捉到排卵的動態(tài)曲線，可較為準確的識別出排卵高峰。同時，搭配使用金秀兒小程序可以直接識別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學找準排卵日，提高懷孕幾率。