寶寶一歲的喉嚨發(fā)炎可能是因?yàn)楦腥玖瞬《净蚣?xì)菌。喉嚨發(fā)炎的癥狀通常包括喉嚨痛、咳嗽、喉嚨紅腫、聲音嘶啞等。為了幫助寶寶緩解喉嚨發(fā)炎的不適，可以采取以下措施：

1. 給寶寶提供充足的水分，讓寶寶多喝水，保持喉嚨濕潤?？梢越o寶寶喝溫水、溫湯或果汁，但避免給寶寶喝刺激性的飲料，如碳酸飲料。

2. 適當(dāng)調(diào)整室內(nèi)濕度，保持空氣濕潤?？梢允褂眉訚衿骰?qū)衩矸旁诜块g里，有助于緩解喉嚨不適。

3. 避免讓寶寶接觸二手煙或其他刺激性物質(zhì)，如粉塵、氣味等。這些物質(zhì)可能會刺激寶寶的喉嚨，加重炎癥。

4. 給寶寶提供柔軟易消化的食物，如煮熟的蔬菜、水果泥、面條等。避免給寶寶吃辛辣、油膩或粗糙的食物，以免刺激喉嚨。

5. 如果寶寶有發(fā)熱或疼痛的情況，可以咨詢醫(yī)生的建議，合理使用退燒藥或止痛藥。

6. 注意觀察寶寶的癥狀是否有惡化的趨勢，如咳嗽加重、呼吸困難等。如果寶寶的癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

總之，對于一歲寶寶喉嚨發(fā)炎，我們可以通過適當(dāng)調(diào)整飲食、保持室內(nèi)濕度、提供充足的水分等方法緩解不適。同時，及時就醫(yī)也是非常重要的，以便獲得專業(yè)的診斷和治療建議。