咳嗽致腦袋疼通常是由于咳嗽引起的壓力和緊張導(dǎo)致頭部疼痛。當(dāng)我們咳嗽時，肺部會產(chǎn)生很大的氣壓，這會傳遞到頭部，引起頭痛。此外，咳嗽也會引起頸部和肩膀的肌肉緊張，進(jìn)一步增加頭痛的感覺。

咳嗽引起的頭痛通常是一種鈍痛或緊縮感，可能會集中在前額、太陽穴或頭的兩側(cè)。這種疼痛可能會持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘，有時甚至可以持續(xù)數(shù)小時。一些人可能還伴有其他癥狀，如眼睛疼痛、眩暈、惡心或光敏感。

要緩解咳嗽引起的頭痛，可以采取以下措施：

1. 控制咳嗽：使用合適的咳嗽藥物來緩解咳嗽癥狀，減少咳嗽帶來的壓力和緊張感。

2. 放松肌肉：通過進(jìn)行頸部和肩膀的放松運(yùn)動，可以減少肌肉緊張，緩解頭痛。

3. 保持適當(dāng)姿勢：保持良好的姿勢有助于減少頭痛的發(fā)生。盡量避免長時間低頭或仰頭，保持頭部和頸部的正常位置。

4. 避免刺激物：避免吸煙、二手煙和空氣污染等刺激物，這些刺激物可能會加重咳嗽和頭痛。

5. 保持充足休息：充足的休息有助于恢復(fù)身體的健康狀態(tài)，減少咳嗽和頭痛的發(fā)生。

如果頭痛嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會根據(jù)癥狀和情況，進(jìn)一步評估并推薦合適的治療方法。