中暑是什么？

中暑是指由于高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間暴露于陽光下，體內(nèi)溫度調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)而導(dǎo)致的一種癥狀。

中暑的癥狀有哪些？

中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、乏力、口渴、惡心、嘔吐、腦海里一片空白、甚至昏迷等。

中暑是如何發(fā)生的？

當(dāng)人體暴露在高溫環(huán)境下時(shí)，體內(nèi)的溫度調(diào)節(jié)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，使體溫保持在正常范圍內(nèi)。但如果身體長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境下，體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)可能會(huì)失調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)溫度升高，進(jìn)而引發(fā)中暑。

如何預(yù)防中暑？

預(yù)防中暑的方法包括避免在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下，注意補(bǔ)充水分，穿著透氣、輕便的衣服，避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。

中暑如何治療？

如果出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)該立即躺下休息，避免暴露在陽光下，補(bǔ)充水分，同時(shí)可以用濕毛巾敷在額頭上，或者到陰涼處降溫。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該盡快就醫(yī)。