鼻涕中帶有血跡并伴有咳嗽可能是由于以下原因造成的：

1. 干燥的環(huán)境：在干燥的環(huán)境中，鼻腔內(nèi)的黏膜可能會(huì)變得干燥脆弱，容易出現(xiàn)鼻血?？人钥赡苁且?yàn)楸乔粌?nèi)的干燥刺激引起的。

2. 鼻腔感染：鼻腔感染導(dǎo)致鼻腔黏膜發(fā)炎，血管擴(kuò)張，容易出現(xiàn)鼻血?？人钥赡苁怯捎诓《净蚣?xì)菌感染引起的。

3. 高血壓：高血壓會(huì)增加血管的壓力，導(dǎo)致血管破裂，出現(xiàn)鼻血?？人钥赡苁怯捎诟哐獕阂鸬男难芗膊?dǎo)致的。

4. 藥物副作用：某些藥物（如抗凝劑、非甾體類抗炎藥等）可能導(dǎo)致鼻血?？人钥赡苁撬幬锔弊饔玫谋憩F(xiàn)之一。

如果您出現(xiàn)鼻涕有血和咳嗽的癥狀，建議您采取以下措施：

1. 保持室內(nèi)濕度，使用加濕器或保持空氣流通，避免干燥的環(huán)境。

2. 注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。

3. 飲食要健康均衡，多攝入富含維生素C的食物，增強(qiáng)免疫力。

4. 如果癥狀持續(xù)出現(xiàn)或加重，建議咨詢醫(yī)生，進(jìn)行進(jìn)一步檢查，確定病因并獲得適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

請(qǐng)注意，以上僅為一般性建議，具體的治療方案需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。