寶寶早上咳嗽有痰可能是因為呼吸道受到刺激或者有病毒或細(xì)菌感染引起的。要幫助寶寶緩解咳嗽和清除痰液，你可以嘗試以下方法：

1. 給寶寶多喝水：水可以幫助稀釋痰液，使其更容易咳出。確保寶寶每天喝足夠的水，可以選擇溫水或溫茶。但避免給寶寶喝太多含糖飲料。

2. 保持室內(nèi)濕潤：干燥的空氣可能刺激寶寶的呼吸道，增加咳嗽的癥狀。使用加濕器或者在室內(nèi)放置水盆，可以增加空氣濕度，緩解咳嗽。

3. 讓寶寶多休息：休息可以幫助寶寶的免疫系統(tǒng)更好地對抗感染，加快康復(fù)速度。盡量避免寶寶接觸寒冷的環(huán)境，保持室溫適宜。

4. 使用鹽水漱口：對于年齡較大的寶寶，可以用溫鹽水漱口。將適量的鹽溶解在溫水中，讓寶寶用來漱口，可以幫助清除喉嚨中的痰液。

5. 保持寶寶身體清潔：定期給寶寶洗手，保持室內(nèi)環(huán)境清潔，減少病毒和細(xì)菌的傳播。

如果寶寶的咳嗽癥狀持續(xù)時間較長或者伴有其他癥狀，如發(fā)熱、食欲不振等，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)寶寶的情況給出更具體的診斷和治療建議。記得遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，不要給寶寶隨意使用藥物。