如果您的4歲寶寶早上咳嗽有痰，可能是因?yàn)樗?她患有感冒或者上呼吸道感染。這種情況下，您可以采取以下措施來(lái)幫助寶寶緩解咳嗽癥狀：

1. 讓寶寶多喝水：給寶寶喝足夠的水有助于稀釋痰液，減少咳嗽。您可以給寶寶喝溫水、溫茶或者果汁來(lái)保持水分?jǐn)z入。

2. 保持室內(nèi)濕潤(rùn)：使用加濕器或者在寶寶房間放上濕毛巾，可以增加空氣濕度，減少咳嗽。

3. 鼓勵(lì)寶寶多休息：休息是寶寶康復(fù)的關(guān)鍵，讓寶寶多睡覺(jué)可以幫助身體抵抗病毒，加速康復(fù)。

4. 使用鹽水漱口：將適量食鹽溶解在溫水中，讓寶寶用鹽水漱口可以緩解喉嚨痛和咳嗽。

5. 避免刺激性食物和環(huán)境：避免給寶寶食用辛辣、油膩或者過(guò)冷的食物，同時(shí)避免在煙霧或者有刺激性氣味的環(huán)境中。

6. 咨詢(xún)醫(yī)生：如果寶寶的咳嗽癥狀持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間或者出現(xiàn)其他癥狀，如發(fā)熱、呼吸困難等，建議咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

請(qǐng)記住，以上建議僅供參考，如果您對(duì)寶寶的健康狀況感到擔(dān)憂，最好咨詢(xún)醫(yī)生以獲取專(zhuān)業(yè)的建議和治療。