嗓子疼和咳嗽可能是由多種原因引起的，例如感冒、喉嚨感染、過(guò)敏反應(yīng)等。在選擇藥物治療之前，建議您先咨詢(xún)醫(yī)生或藥劑師的意見(jiàn)，以確保選用適合您癥狀的藥物。

一種常見(jiàn)的選擇是非處方藥，如含有止咳成分的咳嗽糖漿。這種藥物可以緩解咳嗽癥狀，減少喉嚨的刺激，但請(qǐng)注意，咳嗽是身體自我清除病原體的一種防御機(jī)制，如果咳嗽不是很?chē)?yán)重，建議不要過(guò)度抑制咳嗽。

對(duì)于喉嚨疼痛，含有局部麻醉成分的喉嚨噴霧劑可能有幫助。這種噴霧劑可以暫時(shí)緩解喉嚨疼痛，并提供局部麻醉效果。但請(qǐng)注意，長(zhǎng)期使用可能會(huì)導(dǎo)致喉嚨麻木，所以請(qǐng)遵循藥物說(shuō)明并咨詢(xún)醫(yī)生的建議。

除了藥物治療，還有一些自我護(hù)理方法可以幫助緩解嗓子疼和咳嗽。保持充足的水分?jǐn)z入，多喝溫水可以幫助保持喉嚨濕潤(rùn)。避免吸煙或接觸刺激性物質(zhì)，如塵埃、化學(xué)氣體等，以減少喉嚨的刺激。適當(dāng)休息，避免過(guò)度用喉嚨說(shuō)話(huà)或大聲喧嘩。還可以嘗試用溫鹽水漱口，以減輕喉嚨不適。

總之，如果您嗓子疼又咳嗽，建議咨詢(xún)醫(yī)生或藥劑師的意見(jiàn)，以便確定最適合您癥狀的藥物治療方案，并遵循藥物說(shuō)明和醫(yī)生的建議。同時(shí)，自我護(hù)理方法也可以輔助緩解嗓子疼和咳嗽的不適。