如果你打噴嚏并且咽喉有點(diǎn)痛，可能是感冒或者過敏引起的。你可以嘗試一些藥物來緩解癥狀。

首先，你可以選擇非處方藥，如抗組胺藥。這些藥物可以幫助減輕打噴嚏和鼻塞引起的不適感。常見的抗組胺藥包括氯雷他定、撲爾敏等。這些藥物可以減少過敏反應(yīng)，減輕鼻塞和打噴嚏的癥狀。

如果你的咽喉痛得厲害，你可以嘗試含片或者噴劑。含片可以緩解咽喉疼痛，同時(shí)也具有鎮(zhèn)靜和消炎的作用。常見的含片包括鹽酸利多卡因含片、薄荷含片等。噴劑可以直接噴灑在咽喉上，有鎮(zhèn)靜和消炎的作用。常見的噴劑包括喉寶噴劑、復(fù)方甘草酸噴劑等。

除了藥物，你還可以嘗試一些自然療法來緩解癥狀。例如，多喝溫水可以保持喉部濕潤(rùn)，緩解疼痛感?？梢試L試用鹽水漱口，以減少喉嚨的炎癥和疼痛感。此外，休息和保持充足的睡眠也有助于身體恢復(fù)。

需要注意的是，如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者癥狀加重，建議咨詢醫(yī)生的意見，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。此外，如果你有其他疾病或正在服用其他藥物，請(qǐng)?jiān)谑褂萌魏嗡幬镏白稍冡t(yī)生或藥劑師的建議。