兒童發(fā)燒嗓子疼時，應該選擇一些容易消化的飯菜來保證營養(yǎng)攝入，同時減輕喉嚨的不適感。以下是一些適合兒童發(fā)燒嗓子疼時食用的飯菜建議：

1. 溫熱的稀飯或粥：稀飯或粥是消化較為容易的食物，對兒童來說更是如此。可以選擇白米粥或者添加一些易消化的食材，如小米、紅豆或者糯米，以增加營養(yǎng)價值。

2. 蔬菜湯：煮一些清淡的蔬菜湯，如胡蘿卜、土豆、南瓜等，可以提供豐富的維生素和礦物質，同時幫助兒童保持水分攝入。

3. 水果泥：選擇一些軟糯的水果，如香蕉、蘋果或梨，將其打成泥狀，可以為兒童提供維生素和纖維素，同時減輕喉嚨的不適感。

4. 軟糕餅干：選擇一些不含刺激性的餅干，如無糖餅干或者米果，可以作為兒童的零食，緩解喉嚨的疼痛。

5. 溫熱的雞蛋羹：雞蛋羹是一種柔軟易消化的食物，富含蛋白質和維生素，適合兒童食用。

需要注意的是，兒童發(fā)燒嗓子疼時應避免食用刺激性的食物，如辛辣、油膩和酸性食物，以免加重癥狀。此外，兒童發(fā)燒嗓子疼時應多喝水，保持充足的水分攝入，有助于緩解喉嚨的不適感和促進康復。最重要的是，如果兒童的癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和指導。