吃辣椒導致嗓子發(fā)炎和咳嗽時，可以嘗試以下方法來緩解癥狀。首先，喝溫水可以舒緩喉嚨的不適感。可以將溫水加入一些蜂蜜和檸檬汁，這有助于緩解喉嚨疼痛和咳嗽。其次，可以使用鹽水漱口來減輕喉嚨的炎癥。將一小勺鹽溶解在一杯溫水中，用來漱口，每天多次重復這個步驟。還可以嘗試含一些含有局部麻醉劑的喉嚨糖或喉嚨噴霧劑，這可以暫時緩解喉嚨疼痛。此外，保持喉嚨濕潤也很重要，可以通過喝足夠的水或使用加濕器來達到這個目的。如果癥狀持續(xù)不退或加重，建議咨詢醫(yī)生，他們可以根據(jù)具體情況給出更專業(yè)的建議?？傊岳苯芬鸬纳ぷ影l(fā)炎和咳嗽可以通過喝溫水、鹽水漱口、使用含有局部麻醉劑的產(chǎn)品以及保持喉嚨濕潤來緩解癥狀。