如果你出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕和嗓子痛的癥狀，可能是因?yàn)槟愀忻傲嘶蛘呋忌狭松虾粑栏腥尽＿@種情況下，你可以考慮使用一些藥物來緩解癥狀。

首先，你可以選擇非處方藥，如鼻噴劑和鼻滴劑。這些藥物中的成分可以收縮鼻腔血管，減輕鼻塞和流鼻涕的癥狀。然而，需要注意的是，使用這些藥物的時(shí)間不宜超過3-5天，以防止鼻腔黏膜依賴性和反彈性鼻塞。

其次，你可以考慮使用含有非處方止痛藥的喉嚨噴霧劑或含有局部麻醉劑的喉嚨糖片。這些藥物可以暫時(shí)緩解喉嚨痛的不適感。

此外，你還可以嘗試使用一些中藥方劑，如板藍(lán)根顆粒或藿香正氣水。這些中藥可以幫助緩解感冒癥狀，但需要注意的是，使用中藥時(shí)要遵循醫(yī)生的建議和劑量。

最后，如果你的癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)你的具體情況給予更準(zhǔn)確的診斷和治療建議。

總之，對于鼻塞、流鼻涕和嗓子痛的癥狀，可以嘗試使用非處方藥物來緩解癥狀，同時(shí)注意休息、保持充足的水分?jǐn)z入和避免過度用聲。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。